出産して30代は髪の悩みがたくさん出てきます

最近シャンプーをする度にごっそりと抜け落ちる髪の毛を見ては落胆していた私。出産を経験し、30代に突入してから、前髪の生え際あたりが薄く感じられるようにもなり悩んでいました。髪の毛がうまくまとまらないと一日中気分も塞ぎがちになります。原因はわからないのですが一刻も早く抜け毛を少なくしたかった私は、シャンプーをする回数を毎日から2日に1回へと頻度を変えてみることにしました。すると当然シャンプーをした日は今まで通りにかなりの量の抜け毛があるものの、シャンプーをしない日は抜け毛がほとんどなくなりました。髪の毛の乾燥にも悩んでいたのですが、シャンプーをする回数を減らすことで髪の毛のパサつきもかなり改善されました。以前は遠くから見てもバサバサ状態がわかる程乾燥していたのですが、最近はずっと手ぐしをして髪の毛を触っていたい程、しっとりと艶のある髪に蘇りました。シャンプーには界面活性剤が使用されていて肌に良くないと聞いたことがあります。やはりシャンプーのせいで抜け毛が増えているのでしょうか?これからはシャンプーをする回数を減らすだけでなく、シャンプーに使われている成分をよくチェックしてから購入して、少しでも抜け毛を防いでいきたいと思っています。

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